Černý čaj: účinek, příprava a louhováníČerný čaj: účinek, příprava a louhování
Listy čajovníku přirozeně obsahují kofein. Z chemického hlediska je totožný s kofeinem v kávě, má i stejný povzbuzující účinek. Šálek černého čaje obsahuje asi polovinu kofeinu oproti šálku kávy. Nicméně,